گاجر نوڈلز کیسے بنائیں

گاجر نوڈلز کیسے بنائیں

پچھلے 10 دنوں میں ، صحت مند کھانے اور DIY کھانے کی مقبولیت پورے انٹرنیٹ پر بڑھتی جارہی ہے۔ خاص طور پر ، گاجر نوڈلز ان کی بھرپور غذائیت اور روشن رنگوں کی وجہ سے ایک گرما گرم موضوع بن چکے ہیں۔ اس مضمون میں ساختی اعداد و شمار کو یکجا کیا جائے گا تاکہ یہ تفصیل سے متعارف کرایا جاسکے کہ گاجر نوڈلز بنانے کا طریقہ ، اور حالیہ مقبول کھانے کے رجحانات کو حوالہ کے لئے جوڑیں گے۔

1. حالیہ مقبول کھانے کے رجحانات (پچھلے 10 دنوں میں ڈیٹا)

2. گاجر کے نوڈلز بنانے کے اقدامات

1. مواد تیار کریں

2. پیداوار کا عمل

3 تکنیکی نکات کا تجزیہ

1. گاجر کو سنبھالنے کی تکنیک

بھاپنے سے ابلتے سے بہتر غذائی اجزاء برقرار رہ سکتے ہیں۔ تازہ ترین تجرباتی اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ ابلی ہوئی گاجروں کی β- کیروٹین برقرار رکھنے کی شرح 92 ٪ تک پہنچ جاتی ہے ، جبکہ ابلنے کے بعد صرف 78 ٪ باقی ہیں۔ ذائقہ کو متاثر کرنے والے فائبر سے بچنے کے ل a ایک عمدہ پیسٹ بنانے کے لئے فوڈ پروسیسر کا استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

2. آٹا نمی کے مواد پر قابو پالیں

4. جدید تبدیلی کا منصوبہ

حال ہی میں مقبول رینبو ڈائیٹ تصور کے مطابق ، آپ مندرجہ ذیل امتزاج کو آزما سکتے ہیں:

5. تحفظ اور کھپت کی تجاویز

1. قلیل مدتی اسٹوریج: 3 دن تک ریفریجریٹر میں چپکی ہوئی اور اسٹور کو روکنے کے لئے مکئی کے آٹے کے ساتھ چھڑکیں۔

2. طویل مدتی اسٹوریج: علیحدہ اور منجمد (1 مہینے کے لئے -18 at پر ذخیرہ کیا جاسکتا ہے)

3. بہترین جوڑی: حال ہی میں مقبول متسوٹیک چٹنی (82،000 گرم تلاشیں) یا اروگولا سلاد

یہ گاجر نوڈل نہ صرف موجودہ کم جی آئی غذا کے رجحان کی تعمیل کرتا ہے ، بلکہ اس کا نارنجی رنگ کا رنگ بھوک کو متحرک کرتا ہے ، جس سے یہ خاص طور پر بچوں کے لئے غذائیت سے بھرپور کھانے کے طور پر موزوں ہوتا ہے۔ جب سماجی پلیٹ فارمز پر پروڈکشن کے عمل کو بانٹتے ہو تو ، بہتر مواصلات کے اثرات کو حاصل کرنے کے لئے مقبول ٹیگ جیسے #رینبو ڈائیٹ #ہینڈ میڈ پاستا کو ٹیگ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔