ٹماٹر کیسے کھائیں

غیر ملکی ٹماٹر کو کیسے کھائیں: پچھلے 10 دنوں میں گرم موضوعات اور ان کو کھانے کے تخلیقی طریقوں کی ایک جامع انوینٹری

موسم گرما میں ایک مشہور پھل اور سبزی کی حیثیت سے ، غیر ملکی ٹماٹر (جسے چیری ٹماٹر اور چیری ٹماٹر بھی کہا جاتا ہے) کے بارے میں حال ہی میں سماجی پلیٹ فارمز اور ای کامرس چینلز پر بڑھتے ہوئے تبادلہ خیال کیا گیا ہے۔ اس مضمون میں پچھلے 10 دنوں میں پورے انٹرنیٹ کے ہاٹ سپاٹ ڈیٹا کو یکجا کیا گیا ہے تاکہ آپ کے لئے جدید جدید ٹماٹر کی کھپت گائیڈ مرتب کیا جاسکے۔

1. پورے نیٹ ورک میں غیر ملکی ٹماٹر کی مقبولیت کے اعداد و شمار کا جائزہ (6.15-6.25)

2. کھانے کے مقبول طریقوں کی درجہ بندی

3. انٹرنیٹ کی مشہور شخصیات کے ساتھ کھانے کے بارے میں تفصیلی سبق

1. منجمد ٹماٹر جو پورے انٹرنیٹ پر مشہور ہیں
ٹماٹر کو دھو اور خشک کریں اور انہیں 4 گھنٹے منجمد کریں۔ وہ قدرتی برف کی گیندوں کی طرح ذائقہ لیتے ہیں۔ ڈوائن ڈیٹا سے پتہ چلتا ہے کہ اس موضوع پر ویڈیو پر پسند کی اوسط تعداد 50،000 سے زیادہ ہے۔ نیٹیزینز نے تبصرہ کیا: "آئس کریم سے زیادہ صحت مند" اور "موسم گرما کے نجات دہندہ"۔

2. تخلیقی ٹماٹر بلیک پلم
تازہ ٹماٹروں کو سلٹوں میں کاٹیں اور بیر کی پٹیوں کو شامل کریں ، ریفریجریٹ اور 30 ​​منٹ کے لئے میرینیٹ کریں۔ ژاؤہونگشو کے متعلقہ نوٹ سے پتہ چلتا ہے کہ اس طریقہ کار کے حالیہ مجموعہ کے حجم میں 180 فیصد اضافہ ہوا ہے۔ اہم بات یہ ہے کہ سنکیانگ بلیک بیر کا انتخاب کرنے کا اثر بہتر ہے۔

3. تیل میں بحیرہ روم کے طرز کے ٹماٹر
کم درجہ حرارت (120 ℃/90 منٹ) پر زیتون کے تیل کے ساتھ آہستہ آہستہ بھونیں ، لہسن کے لونگ اور دونی شامل کریں۔ فوڈ بلاگرز کے ٹیسٹ سے پتہ چلتا ہے کہ اس طرح سے علاج کیے جانے والے ٹماٹروں کی وٹامن سی برقرار رکھنے کی شرح تازہ ٹماٹروں میں سے 83 فیصد تک پہنچ سکتی ہے۔

4. غذائیت کے ماہرین سے مشورہ

چائنا زرعی یونیورسٹی کی تازہ ترین تحقیق میں بتایا گیا ہے کہ ٹماٹروں کی مناسب حرارت کے بعد ، لائکوپین کی جیوویویلیبلٹی میں تین بار اضافہ کیا جاسکتا ہے ، اور اس کی سفارش کی جاتی ہے کہ وہ ہر ہفتے 300-500 گرام استعمال کریں۔

5. خریداری اور اسٹوریج گائیڈ

1. روشن سبز پیڈیکلز اور ہموار جلد والے پھلوں کو ترجیح دی جاتی ہے۔
2. ریفریجریٹڈ اسٹوریج کے لئے ، نمی کو روکنے کے لئے اسے باورچی خانے کے کاغذ میں لپیٹیں۔
3. اگر منجمد ہو تو ذائقہ 2 ماہ تک برقرار رکھا جاسکتا ہے۔
4. حالیہ ای کامرس پلیٹ فارم کے اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ شینڈونگ پیداواری علاقوں میں چھوٹے ٹماٹر کی مٹھاس عام طور پر 8.2 سے زیادہ ہے

نتیجہ:ایک متناسب اور دلچسپ جزو کی حیثیت سے ، ٹماٹر سوشل میڈیا کے پھیلاؤ کے ذریعے نئی جیورنبل حاصل کررہے ہیں۔ کھانے کے ان مقبول طریقوں کی کوشش کرتے وقت ، اپنے ذاتی آئین کی بنیاد پر اعتدال پسندی میں کھانا یاد رکھیں۔ زیادہ پیٹ میں تیزاب والے لوگوں کو مشورہ دیا جاتا ہے کہ وہ خالی پیٹ پر منجمد ٹماٹر کھانے سے گریز کریں۔